반응형 새싹보리 효능1 새싹보리 효능 5가지 봄이라서 그런지 밥 먹고 나면 피곤하고 춘곤증이 노곤 고곤 다가오고 있는데요 냉장고를 살펴보니 새싹보리가 가루가 있더라고요 내친김에 새싹보리 효능 알아봤는데 다양한 효능에 건강관리하는 사람들에게 좋다고 하니 꾸준히 섭취하면 좋겠더라고요 목차 새싹보리 효능 새싹보리는 우리가 흔히 아는 보리의 새싹으로 통보리를 파종하여 15 ~ 20cm 정도 자란 보리새순을 말합니다. 시중에서는 사진처럼 새싹보리 분말로 많이 보셨을 텐데요 어느 정도 자란 새싹보리를 잘 말린 후 갈아서 이렇게 분말 형태로 만들어서 판매하고 있습니다. 새싹보리는 다양한 영양소와 식이섬유가 많다고 알려져 있는데요 어떤 효능이 있는지 차례차례 알아보도록 하겠습니다. 다이어트 새싹보리는 열량이 낮아서 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 새싹보리에 함.. 2021. 4. 23. 이전 1 다음 반응형